6.7 km | 00:42:11 | 06:20/km日期: 2022-01-20 15:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'37" / 06'54" / 06'23" / 06'14" / 05'32" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'06") | 655 / 6655 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'54" | 00:13'31" |
| 3 | 06'23" | 00:19'54" |
| 4 | 06'14" | 00:26'08" |
| 5 | 05'32" | 00:31'40" |
| 6 | 06'34" | 00:38'14" |
| 6.7 | 06'39" | 00:42'36" |
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