李家同 2022/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

李家同基隆
ID 675769

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6.0 km | 00:39:20 | 06:32/km

日期: 2022-01-23 16:35 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'11" / 06'17" / 06'46" / 06'45" / 06'29" / 06'43" / 09'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 24.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'17"	00:12'28"
3	06'46"	00:19'14"
4	06'45"	00:25'59"
5	06'29"	00:32'28"
6	06'43"	00:39'11"
6.0	08'51"	00:39'22"

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