1.3 km | 00:08:19 | 06:14/km日期: 2015-06-11 20:49 - 地點: 慈雲山蒲崗村道運動場 - 天氣: 熱, 間中微風 - 平均心率: 156 - 卡路里: 105 Cal - 總步數: 1370 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 06'22" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 665 / 665 | 166 / 96 |
| 2 | | 06'13" | 666 / 1331 | 163 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.44 km 
Asics Skysensor Japan Gold 累積 :
531.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 1.3 | 05'52" | 00:08'19" |
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