12.6 km | 01:13:54 | 05:52/km日期: 2022-01-23 13:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1030 Cal - 總步數: 13472 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'39" / 05'46" / 05'43" / 05'43" / 05'48" / 05'43" / 05'45" / 05'57" / 06'00" / 06'13" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'02") | 1001 / 1001 | 181 / 97 |
| 2 | | 05'39" | 1002 / 2004 | 185 / 95 |
| 3 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 3005 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 4005 | 184 / 94 |
| 5 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 5006 | 184 / 94 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1002 / 6009 | 183 / 95 |
| 7 | | 05'47" (+00'08") | 1001 / 7010 | 181 / 95 |
| 8 | | 05'46" (+00'07") | 1001 / 8012 | 181 / 95 |
| 9 | | 05'46" (+00'07") | 1002 / 9015 | 181 / 95 |
| 10 | | 05'57" (+00'18") | 1002 / 10017 | 181 / 92 |
| 11 | | 06'02" (+00'23") | 1001 / 11019 | 180 / 91 |
| 12 | | 06'13" (+00'34") | 1002 / 12021 | 179 / 89 |
| 13 | | 07'02" (+01'23") | 565 / 12587 | 177 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
54.54 km 
ASICS GT-2000 累積 :
525.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'39" | 00:17'01" |
| 4 | 05'46" | 00:22'47" |
| 5 | 05'43" | 00:28'30" |
| 6 | 05'43" | 00:34'13" |
| 7 | 05'48" | 00:40'01" |
| 8 | 05'43" | 00:45'44" |
| 9 | 05'45" | 00:51'29" |
| 10 | 05'57" | 00:57'26" |
| 11 | 06'00" | 01:03'26" |
| 12 | 06'13" | 01:09'39" |
| 12.6 | 07'13" | 01:13'54" |
3978.3 km | 
9033.1 km
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