7.9 km | 00:44:18 | 05:36/km日期: 2022-01-20 19:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 09'48" / 10'38" / 12'03" / 10'47" / 11'39" / 05'00" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'12") | 903 / 7903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 09'48" | 00:16'32" |
| 3 | 10'38" | 00:27'10" |
| 4 | 12'03" | 00:39'13" |
| 5 | 10'47" | 00:50'00" |
| 6 | 11'39" | 01:01'39" |
| 7 | 05'00" | 01:06'39" |
| 7.9 | 06'46" | 01:12'46" |
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