林裕閎 2022/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

林裕閎台南
ID 540534

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3.5 km | 00:18:02 | 05:13/km

日期: 2022-01-18 11:28 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'11" / 05'09" / 05'11" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'08"

988 / 988

2

05'10"

(10'15")

05'08"

1003 / 1992

3

05'11"

(15'26")

05'09" (+00'01")

1005 / 2997

4

02'22"

(17'48")

05'19" (+00'11")

443 / 3441

1月累積里程 : 8.05 km

Android - OPPO CPH2201 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'09"	00:10'20"
3	05'11"	00:15'31"
3.4	05'10"	00:17'48"

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