8.0 km | 00:50:40 | 06:19/km日期: 2022-01-19 15:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 06'45" / 06'16" / 06'12" / 06'09" / 06'05" / 06'13" / 06'09" / 06'34" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'27" (+09'22") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'16" | 00:13'01" |
| 3 | 06'12" | 00:19'13" |
| 4 | 06'09" | 00:25'22" |
| 5 | 06'05" | 00:31'27" |
| 6 | 06'13" | 00:37'40" |
| 7 | 06'09" | 00:43'49" |
| 8 | 06'34" | 00:50'23" |
| 8.0 | 15'09" | 00:50'27" |
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