2.9 km | 00:14:10 | 04:49/km日期: 2022-01-19 19:38 - 平均心率: 169 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'47" / 04'52" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'16") | 760 / 760 |
| 2 | | 04'53" (+00'24") | 380 / 1140 |
| 3 | | 04'56" (+00'27") | 380 / 1521 |
| 4 | | 04'50" (+00'21") | 392 / 1913 |
| 5 | | 04'42" (+00'13") | 399 / 2312 |
| 6 | | 04'46" (+00'17") | 393 / 2705 |
| 7 | | 04'29" | 212 / 2918 |
| 8 | | 12'04" (+07'35") | 17 / 2936 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'52" | 00:09'39" |
| 2.9 | 04'49" | 00:14'10" |
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