林偉全 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

林偉全新北市
ID 559736

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5.0 km | 00:40:36 | 08:07/km

日期: 2022-01-16 19:14 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'47" / 07'52" / 08'45" / 07'34" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'40"

(08'40")

08'41" (+01'08")

997 / 997

2

07'59"

(16'39")

07'57" (+00'24")

1004 / 2001

3

08'45"

(25'24")

08'39" (+01'06")

1011 / 3012

4

07'34"

(32'58")

07'33"

1000 / 4013

5

07'23"

(40'21")

07'24"

997 / 5011

1月累積里程 : 108.60 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'52"	00:16'39"
3	08'45"	00:25'24"
4	07'34"	00:32'58"
5.0	07'19"	00:40'21"

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