joshua 2015/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

joshua 台北市
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3.2 km | 00:15:15 | 04:43/km

日期: 2015-06-12 15:08 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 悶 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68%

Pace: 04'35" / 04'50" / 04'45" / 04'42" /

學生跑好快

6月累積里程 : 103.26 km

Brooks Ravenna5 累積 : 1066.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

無尾熊說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'50"	00:09'25"
3	04'45"	00:14'10"
3.2	04'41"	00:15'15"

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