2.4 km | 00:23:01 | 09:47/km日期: 2022-01-14 15:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'39" / 10'11" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'55" (+19'32") | 192 / 1192 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 2192 |
| 4 | | 31'12" (+24'49") | 160 / 2353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
28.49 km 
Under Armour HOVR SONIC 4 FNRN 累積 :
296.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 10'11" | 00:16'50" |
| 2.4 | 17'33" | 00:23'02" |
ricky tseng 說推
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