4.7 km | 00:24:06 | 05:10/km日期: 2022-01-09 12:08 - 平均心率: 180 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'03" / 05'24" / 05'19" / 05'01" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'06") | 2253 / 2253 |
| 2 | | 05'07" | 2248 / 4502 |
| 3 | | 05'27" (+00'20") | 151 / 4653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 36.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'24" | 00:10'27" |
| 3 | 05'19" | 00:15'46" |
| 4 | 05'01" | 00:20'47" |
| 4.7 | 05'04" | 00:24'06" |
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