6.8 km | 00:43:26 | 06:23/km日期: 2022-01-15 08:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'55" / 06'35" / 06'25" / 06'16" / 06'00" / 06'22" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'12") | 789 / 6789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 221.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'35" | 00:13'30" |
| 3 | 06'25" | 00:19'55" |
| 4 | 06'16" | 00:26'11" |
| 5 | 06'00" | 00:32'11" |
| 6 | 06'22" | 00:38'33" |
| 6.8 | 06'12" | 00:43'27" |
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