黃小澤 2022/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃小澤台南
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5.0 km | 01:09:01 | 13:56/km

日期: 2022-01-14 14:23 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 48% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 10'52" / 11'34" / 14'25" / 14'52" / 17'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 6.95 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	11'34"	00:22'26"
3	14'25"	00:36'51"
4	14'52"	00:51'43"
4.9	17'52"	01:08'42"

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