6.0 km | 00:33:38 | 05:36/km日期: 2022-01-10 05:42 - 平均心率: 126 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'09" / 05'47" / 05'31" / 05'16" / 05'07" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+01'33") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'47" | 00:11'56" |
| 3 | 05'31" | 00:17'27" |
| 4 | 05'16" | 00:22'43" |
| 5 | 05'07" | 00:27'50" |
| 6 | 05'47" | 00:33'37" |
| 6.0 | 05'27" | 00:33'39" |
留言 
展開計圈分析
