黃須樸 2022/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃須樸台北市
ID 256967

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4.4 km | 01:11:06 | 16:02/km

日期: 2022-01-10 06:35 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 15'17" / 15'40" / 16'58" / 15'16" / 16'44" /

基本訓練

1月累積里程 : 119.52 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'17"	00:15'17"
2	15'40"	00:30'57"
3	16'58"	00:47'55"
4	15'16"	01:03'11"
4.4	16'06"	01:10'23"

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