6.2 km | 02:18:01 | 22:23/km日期: 2022-01-09 13:02 - 平均心率: 91 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 13'02" / 02'29" / 19'02" / 19'05" / 23'55" / 53'03" / 41'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'37" (+11'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'01" (+16'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'05" (+16'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'55" (+21'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 52'26" (+49'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 45'02" (+42'34") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 02'29" | 00:15'31" |
| 3 | 19'02" | 00:34'33" |
| 4 | 19'05" | 00:53'38" |
| 5 | 23'55" | 01:17'33" |
| 6 | 53'03" | 02:10'36" |
| 6.2 | 41'26" | 02:17'28" |
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