8.5 km | 01:05:38 | 07:40/km日期: 2022-01-05 16:57 - 平均心率: 126 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 12520 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'58" / 07'54" / 07'43" / 07'49" / 07'33" / 07'37" / 07'41" / 07'27" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+00'31") | 1004 / 1004 | 185 / 67 |
| 2 | | 07'53" (+00'28") | 1001 / 2006 | 191 / 66 |
| 3 | | 07'41" (+00'16") | 1003 / 3010 | 190 / 68 |
| 4 | | 07'48" (+00'23") | 1001 / 4012 | 190 / 67 |
| 5 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 5013 | 190 / 69 |
| 6 | | 07'41" (+00'16") | 1006 / 6019 | 191 / 67 |
| 7 | | 07'34" (+00'09") | 1008 / 7027 | 192 / 68 |
| 8 | | 07'25" | 1003 / 8031 | 192 / 69 |
| 9 | | 07'01" | 548 / 8579 | 192 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.93 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'54" | 00:15'52" |
| 3 | 07'43" | 00:23'35" |
| 4 | 07'49" | 00:31'24" |
| 5 | 07'33" | 00:38'57" |
| 6 | 07'37" | 00:46'34" |
| 7 | 07'41" | 00:54'15" |
| 8 | 07'27" | 01:01'42" |
| 8.5 | 07'10" | 01:05'38" |
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