Shuh Bin WU 2022/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Shuh Bin WU 基隆
ID 367186

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5.4 km | 00:40:47 | 07:36/km

日期: 2022-01-06 06:20 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'37" / 07'32" / 07'28" / 08'25" / 06'52" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'30" (+00'33")

998 / 998

2

07'31"

(15'01")

07'32" (+00'35")

997 / 1996

3

07'36"

(22'37")

07'30" (+00'33")

1012 / 3008

4

08'25"

(31'02")

08'22" (+01'25")

1005 / 4013

5

06'58"

(38'00")

06'57"

1001 / 5015

6

02'27"

(40'27")

06'46"

361 / 5376

1月累積里程 : 39.06 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'32"	00:15'09"
3	07'28"	00:22'37"
4	08'25"	00:31'02"
5	06'52"	00:37'54"
5.4	06'52"	00:40'27"

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