5.0 km | 00:34:29 | 06:53/km日期: 2022-01-03 17:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'37" / 07'02" / 06'40" / 06'40" / 06'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'02" | 00:14'39" |
| 3 | 06'40" | 00:21'19" |
| 4 | 06'40" | 00:27'59" |
| 5 | 06'28" | 00:34'27" |
| 5.0 | 05'12" | 00:34'29" |
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