6.0 km | 01:10:33 | 11:43/km日期: 2022-01-07 22:55 - 平均心率: 83 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'27" / 11'44" / 11'35" / 10'43" / 10'34" / 13'54" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'42" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'35" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'53" (+03'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" (+02'01") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 11'44" | 00:23'11" |
| 3 | 11'35" | 00:34'46" |
| 4 | 10'43" | 00:45'29" |
| 5 | 10'34" | 00:56'03" |
| 6 | 13'54" | 01:09'57" |
| 6.0 | 12'36" | 01:10'10" |
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