6.7 km | 00:38:38 | 05:45/km日期: 2022-01-05 06:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'23" / 05'41" / 05'23" / 05'14" / 04'56" / 04'54" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+03'11") | 673 / 673 |
| 2 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 1673 |
| 3 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 2673 |
| 4 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 3673 |
| 5 | | 04'58" (+00'03") | 1000 / 4673 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 5673 |
| 7 | | 05'05" (+00'10") | 282 / 5956 |
| 8 | | 07'03" (+02'08") | 756 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'41" | 00:13'04" |
| 3 | 05'23" | 00:18'27" |
| 4 | 05'14" | 00:23'41" |
| 5 | 04'56" | 00:28'37" |
| 6 | 04'54" | 00:33'31" |
| 6.7 | 07'12" | 00:38'39" |
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