6.1 km | 00:35:28 | 05:50/km日期: 2021-12-30 20:42 - 平均心率: 169 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'03" / 05'49" / 05'52" / 05'56" / 05'45" / 05'42" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 128.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'49" | 00:11'52" |
| 3 | 05'52" | 00:17'44" |
| 4 | 05'56" | 00:23'40" |
| 5 | 05'45" | 00:29'25" |
| 6 | 05'42" | 00:35'07" |
| 6.1 | 05'12" | 00:35'28" |
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