6.0 km | 00:48:23 | 08:03/km日期: 2021-12-29 09:33 - 平均心率: 118 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'58" / 05'58" / 05'57" / 06'20" / 10'12" / 13'55" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+04'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'54" (+07'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'21" (+04'25") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'58" | 00:11'56" |
| 3 | 05'57" | 00:17'53" |
| 4 | 06'20" | 00:24'13" |
| 5 | 10'12" | 00:34'25" |
| 6 | 13'55" | 00:48'20" |
| 6.0 | 10'19" | 00:48'23" |
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