6.8 km | 00:42:32 | 06:17/km日期: 2021-12-27 18:14 - 平均心率: 165 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'52" / 05'29" / 05'24" / 06'08" / 10'19" / 05'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+04'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 756 / 6756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 432.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'29" | 00:11'21" |
| 3 | 05'24" | 00:16'45" |
| 4 | 06'08" | 00:22'53" |
| 5 | 10'19" | 00:33'12" |
| 6 | 05'20" | 00:38'32" |
| 6.8 | 05'18" | 00:42'33" |
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