張世明 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

張世明彰化
ID 8529

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10.2 km | 00:59:19 | 05:50/km

日期: 2015-06-04 18:38 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'22" / 06'19" / 06'03" / 07'16" / 06'08" / 06'02" / 06'13" / 04'49" / 04'46" / 04'39" / 04'27" /

6月累積里程 : 249.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和陳芳梅說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'19"	00:12'41"
3	06'03"	00:18'44"
4	07'16"	00:26'00"
5	06'08"	00:32'08"
6	06'02"	00:38'10"
7	06'13"	00:44'23"
8	04'49"	00:49'12"
9	04'46"	00:53'58"
10	04'39"	00:58'37"
10.2	04'26"	00:59'19"

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