8.2 km | 00:52:45 | 06:27/km日期: 2021-12-25 15:48 - 平均心率: 117 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'28" / 06'14" / 06'09" / 06'15" / 06'13" / 06'06" / 06'08" / 06'12" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 167 / 8167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 217.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'14" | 00:14'42" |
| 3 | 06'09" | 00:20'51" |
| 4 | 06'15" | 00:27'06" |
| 5 | 06'13" | 00:33'19" |
| 6 | 06'06" | 00:39'25" |
| 7 | 06'08" | 00:45'33" |
| 8 | 06'12" | 00:51'45" |
| 8.2 | 05'57" | 00:52'45" |
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