Chih-yen Huang 2021/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-yen Huang 基隆
ID 349183

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6.6 km | 00:48:43 | 07:21/km

日期: 2021-12-20 06:59 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'20" / 06'20" / 08'51" / 06'51" / 06'06" / 06'07" / 09'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'15"

(08'15")

08'19" (+02'17")

990 / 990

2

06'25"

(14'40")

06'19" (+00'17")

1013 / 2004

3

08'51"

(23'31")

08'51" (+02'49")

999 / 3003

4

06'51"

(30'22")

06'50" (+00'48")

1000 / 4003

5

06'06"

(36'28")

06'02"

1010 / 5013

展開計圈分析

12月累積里程 : 68.85 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	06'20"	00:14'40"
3	08'51"	00:23'31"
4	06'51"	00:30'22"
5	06'06"	00:36'28"
6	06'07"	00:42'35"
6.6	09'37"	00:48'34"

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