6.1 km | 00:48:26 | 07:59/km日期: 2021-12-23 05:21 - 平均心率: 111 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'50" / 07'47" / 06'59" / 11'08" / 07'05" / 29'13" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" (+05'36") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 344.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'47" | 00:16'37" |
| 3 | 06'59" | 00:23'36" |
| 4 | 11'08" | 00:34'44" |
| 5 | 07'05" | 00:41'49" |
| 6 | 29'13" | 01:11'02" |
| 6.1 | 12'51" | 01:11'46" |
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