詹舜宇 2021/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

詹舜宇新北市
ID 206054

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5.0 km | 00:33:30 | 06:45/km

日期: 2021-12-20 09:07 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'14" / 06'01" / 05'51" / 05'53" / 08'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 170.24 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'01"	00:13'15"
3	05'51"	00:19'06"
4	05'53"	00:24'59"
5.0	08'50"	00:33'31"

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