蘇琮瑋 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇琮瑋基隆
ID 577981

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6.4 km | 00:36:43 | 05:44/km

日期: 2021-12-16 21:47 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'41" / 05'44" / 05'46" / 05'53" / 05'49" / 05'40" / 05'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'44"	00:11'25"
3	05'46"	00:17'11"
4	05'53"	00:23'04"
5	05'49"	00:28'53"
6	05'40"	00:34'33"
6.4	05'26"	00:36'45"

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