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45.0 km | 06:56:00 | 09:14/km | 第48馬
日期: 2015-05-30 04:32 - 總爬升: 508 m - 地點: 鄧雨賢公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 49 - 卡路里: 3608 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
第48馬,自助第5馬;鹿寮坑、關西山徑、田間小路風景優美,但後段遇到今年最高溫,只想努力完賽;遇到小店就自己補給,維大力、沙士、蠻牛、百吉、八寶粥、冰塊,還有愛心阿伯的冰豆漿。放暑假了。 賽前宣言:
5月累積里程 : 190.10 km XT 上傳 | 9 years ago
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