6.1 km | 01:20:20 | 13:09/km日期: 2021-12-15 07:47 - 平均心率: 119 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'15" / 12'57" / 13'27" / 13'07" / 15'02" / 12'59" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'57" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'25" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'07" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'28" (+04'58") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 109.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 12'57" | 00:26'12" |
| 3 | 13'27" | 00:39'39" |
| 4 | 13'07" | 00:52'46" |
| 5 | 15'02" | 01:07'48" |
| 6 | 12'59" | 01:20'47" |
| 6.1 | 17'27" | 01:22'39" |
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