黃致融 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃致融高雄
ID 411540

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7.0 km | 00:57:12 | 08:10/km

日期: 2021-12-10 17:18 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'27" / 08'27" / 07'53" / 07'09" / 08'55" / 09'16" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 44.83 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'27"	00:16'54"
3	07'53"	00:24'47"
4	07'09"	00:31'56"
5	08'55"	00:40'51"
6	09'16"	00:50'07"
7.0	07'06"	00:57'12"

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