8.0 km | 00:59:54 | 07:29/km日期: 2021-12-09 20:35 - 平均心率: 129 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'34" / 07'53" / 06'18" / 06'20" / 06'26" / 06'17" / 06'24" / 13'26" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'25" (+07'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'06" (+05'50") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 277.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 07'53" | 00:13'27" |
| 3 | 06'18" | 00:19'45" |
| 4 | 06'20" | 00:26'05" |
| 5 | 06'26" | 00:32'31" |
| 6 | 06'17" | 00:38'48" |
| 7 | 06'24" | 00:45'12" |
| 8 | 13'26" | 00:58'38" |
| 8.0 | 12'33" | 00:58'42" |
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