Lobo 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lobo 新竹
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4.1 km | 00:25:27 | 06:17/km

日期: 2015-05-30 17:17 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 06'10" / 06'12" / 06'20" / 06'23" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'04"

998 / 998

2

06'12"

(12'16")

06'14" (+00'10")

993 / 1992

3

06'26"

(18'42")

06'21" (+00'17")

1012 / 3004

4

06'23"

(25'05")

06'23" (+00'19")

997 / 4002

5

00'22"

(25'27")

07'44" (+01'40")

47 / 4050

新竹

Lobo

·

路過練習6"40配速

5月累積里程 : 290.72 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Elvis Huang, 鴻興 sean 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'12"	00:12'22"
3	06'20"	00:18'42"
4	06'23"	00:25'05"
4.1	07'17"	00:25'27"

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