Key Man 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Key Man 桃園
ID 437540

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5.0 km | 00:25:01 | 04:57/km

日期: 2021-12-09 21:35 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'53" / 04'55" / 04'58" / 05'05" / 04'54" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'49"

(04'49")

04'50"

994 / 994

2

04'59"

(09'48")

04'57" (+00'07")

1006 / 2000

3

04'53"

(14'41")

04'53" (+00'03")

998 / 2999

4

05'10"

(19'51")

05'07" (+00'17")

1006 / 4006

5

04'54"

(24'45")

04'53" (+00'03")

1000 / 5006

6

00'10"

(24'55")

05'24" (+00'34")

30 / 5037

Tempo Run

12月累積里程 : 167.75 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'55"	00:09'48"
3	04'58"	00:14'46"
4	05'05"	00:19'51"
5	04'54"	00:24'45"
5.0	04'29"	00:24'55"

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