蔡國裕 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡國裕台北市
ID 423472

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6.2 km | 00:48:16 | 07:50/km

日期: 2021-12-06 20:22 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'29" / 07'41" / 08'11" / 07'58" / 07'48" / 07'48" / 09'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 72.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'41"	00:15'10"
3	08'11"	00:23'21"
4	07'58"	00:31'19"
5	07'48"	00:39'07"
6	07'48"	00:46'55"
6.2	09'09"	00:48'18"

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