Linli Hung 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Linli Hung 台北市
ID 53403

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8.6 km | 01:03:16 | 07:19/km

日期: 2015-05-28 17:58 - 總爬升: 122 m - 地點: 象山登山步道 Xiangshan Hiking Trail - 卡路里: 557.073 Cal

Pace: 11'29" / 06'28" / 04'42" / 07'52" / 06'25" / 09'38" / 05'03" / 07'09" / 07'06" /

5月累積里程 : 175.05 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo 和葉順德說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	06'28"	00:17'57"
3	04'42"	00:22'39"
4	07'52"	00:30'31"
5	06'25"	00:36'56"
6	09'38"	00:46'34"
7	05'03"	00:51'37"
8	07'09"	00:58'46"
8.6	07'06"	01:03'16"

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