8.1 km | 00:53:50 | 06:40/km日期: 2021-12-08 17:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'33" / 06'38" / 06'49" / 06'26" / 07'09" / 06'56" / 06'27" / 06'09" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'16") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 160.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'38" | 00:13'11" |
| 3 | 06'49" | 00:20'00" |
| 4 | 06'26" | 00:26'26" |
| 5 | 07'09" | 00:33'35" |
| 6 | 06'56" | 00:40'31" |
| 7 | 06'27" | 00:46'58" |
| 8 | 06'09" | 00:53'07" |
| 8.1 | 06'12" | 00:53'29" |
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