6.5 km | 00:35:16 | 05:24/km日期: 2021-12-08 17:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'55" / 05'14" / 05'46" / 05'01" / 05'48" / 05'04" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 514 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'14" | 00:11'09" |
| 3 | 05'46" | 00:16'55" |
| 4 | 05'01" | 00:21'56" |
| 5 | 05'48" | 00:27'44" |
| 6 | 05'04" | 00:32'48" |
| 6.5 | 04'49" | 00:35'17" |
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