卓文傑 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

卓文傑
ID 614702

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6.6 km | 01:24:23 | 12:47/km

日期: 2021-12-07 19:06 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 12'11" / 13'06" / 11'38" / 11'36" / 13'08" / 12'58" / 16'08" /

基本訓練

12月累積里程 : 103.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'11"	00:12'11"
2	13'06"	00:25'17"
3	11'38"	00:36'55"
4	11'36"	00:48'31"
5	13'08"	01:01'39"
6	12'58"	01:14'37"
6.6	15'24"	01:24'18"

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