康軒A隊黃星翰 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

康軒A隊黃星翰高雄
ID 478998

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康軒A隊黃星翰

6.7 km | 00:43:53 | 06:35/km

日期: 2021-12-06 19:30 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'25" / 07'17" / 06'38" / 06'27" / 06'18" / 05'58" / 05'36" /

基本訓練

12月累積里程 : 85.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'17"	00:14'42"
3	06'38"	00:21'20"
4	06'27"	00:27'47"
5	06'18"	00:34'05"
6	05'58"	00:40'03"
6.7	05'34"	00:43'45"

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