5.1 km | 00:35:04 | 06:52/km日期: 2021-12-01 22:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'11" / 07'26" / 06'52" / 06'32" / 06'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'26" | 00:14'37" |
| 3 | 06'52" | 00:21'29" |
| 4 | 06'32" | 00:28'01" |
| 5 | 06'20" | 00:34'21" |
| 5.1 | 05'31" | 00:34'54" |
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