何坤霖 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

何坤霖基隆
ID 607906

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2.6 km | 00:32:15 | 12:30/km

日期: 2021-12-06 19:35 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 31 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'54" / 03'31" / 33'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'54"

(08'54")

04'38"

1920 / 1920

2

03'31"

(12'25")

12'44" (+08'06")

275 / 2196

3

19'39"

(32'04")

52'09" (+47'31")

376 / 2573

ㄉ

12月累積里程 : 11.60 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	03'31"	00:12'25"
2.6	34'16"	00:32'04"

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