14.3 km | 01:15:52 | 05:18/km日期: 2021-12-04 16:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'31" / 05'23" / 05'16" / 05'06" / 05'18" / 05'27" / 05'22" / 05'16" / 05'15" / 05'10" / 05'13" / 04'49" / 05'00" / 05'21" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'23" | 00:10'54" |
| 3 | 05'16" | 00:16'10" |
| 4 | 05'06" | 00:21'16" |
| 5 | 05'18" | 00:26'34" |
| 6 | 05'27" | 00:32'01" |
| 7 | 05'22" | 00:37'23" |
| 8 | 05'16" | 00:42'39" |
| 9 | 05'15" | 00:47'54" |
| 10 | 05'10" | 00:53'04" |
| 11 | 05'13" | 00:58'17" |
| 12 | 04'49" | 01:03'06" |
| 13 | 05'00" | 01:08'06" |
| 14 | 05'21" | 01:13'27" |
| 14.3 | 07'54" | 01:15'52" |
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