6.5 km | 01:02:18 | 09:35/km日期: 2021-12-04 06:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 11214 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 11'11" / 08'57" / 09'05" / 09'04" / 08'35" / 09'25" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'16" (+02'25") | 1001 / 1001 | 186 / 47 |
| 2 | | 09'09" (+00'18") | 1000 / 2001 | 183 / 59 |
| 3 | | 09'14" (+00'23") | 1000 / 3001 | 180 / 60 |
| 4 | | 09'10" (+00'19") | 1000 / 4002 | 178 / 61 |
| 5 | | 08'51" | 1000 / 5003 | 179 / 62 |
| 6 | | 09'33" (+00'42") | 1001 / 6005 | 173 / 60 |
| 7 | | 10'19" (+01'28") | 482 / 6487 | 176 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
107.66 km 
母子鱷魚 小藍ㄚ拖 累積 :
1326.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 08'57" | 00:20'08" |
| 3 | 09'05" | 00:29'13" |
| 4 | 09'04" | 00:38'17" |
| 5 | 08'35" | 00:46'52" |
| 6 | 09'25" | 00:56'17" |
| 6.5 | 12'19" | 01:02'18" |
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