5.2 km | 00:35:11 | 06:47/km日期: 2021-11-27 06:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'55" / 06'25" / 06'45" / 07'32" / 07'02" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'08") | 180 / 5180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'25" | 00:13'20" |
| 3 | 06'45" | 00:20'05" |
| 4 | 07'32" | 00:27'37" |
| 5 | 07'02" | 00:34'39" |
| 5.2 | 06'32" | 00:35'50" |
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