5.2 km | 00:34:58 | 06:44/km日期: 2021-12-03 10:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'55" / 06'41" / 06'43" / 06'45" / 06'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'15") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
137.52 km 
nike 情侶鞋(粉 累積 :
651.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'41" | 00:13'36" |
| 3 | 06'43" | 00:20'19" |
| 4 | 06'45" | 00:27'04" |
| 5 | 06'38" | 00:33'42" |
| 5.2 | 06'48" | 00:34'58" |
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