2.3 km | 00:21:16 | 09:17/km日期: 2021-12-04 01:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - PM2.5: 良好(13)
Pace: 02'55" / 17'10" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'13" (+00'28") | 293 / 293 |
| 2 | | 02'45" | 419 / 713 |
| 3 | | 12'10" (+09'25") | 1573 / 2287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 135.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'55" | 00:02'55" |
| 2 | 17'10" | 00:20'05" |
| 2.3 | 04'13" | 00:21'18" |
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